哈他瑜伽TTC200小时教练培训课程内容介绍
全面学习体式的正确练习、示范讲解；深入分析体式，了解正位和顺位；学习体式最安全有效的练习方法、辅助与矫正、功效和禁忌。
瑜伽的历史及文化背景；瑜伽经及经典研读；瑜伽八支的详解；建立正确练习瑜伽的次第；人体的八大系统，与瑜伽相关的运动解剖学及康复理疗；三…
课程编排应遵循的次第顺序及各项原则；各种特色课程的排课艺术及思路；如何搭建一节标准瑜伽课的基本框架。
教学体式中的常见问题，解决及替代的方法；有技巧的辅助手法；身体示范、声音及语言的艺术；实践指导和教学。
体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。体能训练通过锻炼人体力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质来…
圣谛瑜伽学院六大优势，让您学习安枕无忧！
多年经验的瑜伽导师团队，教授内容严谨、实用，保证课堂上的每一分钟都是干货
2009年在新加坡学习接触瑜伽
2010年获得国际认证全美瑜伽联盟证书
2011年国际认证全美瑜伽联盟高级正念阴瑜伽导师证书
2012年美国妈妈树国际认证孕产瑜伽证书
2013年参加…
资质认证：
2008-2013年 获得Hata、folower follows、流瑜伽认证；
2015年 艾扬格学院密集1课程认证；
2016年 参加John Leebold艾扬格成都工作坊；
2016--2017年 艾扬…
资质认证：
2014年 哈他瑜伽资深导师认证；
2016年 100小时流瑜伽集训；
2017年 康复理疗瑜伽、精准正位瑜伽密集培训认证；
2018年 中国瑜伽协会高级瑜伽导师认证；
20…
★哈他瑜伽教练资深导师
★阿斯汤伽资深导师
★流瑜伽资深导师
★冥想与调息
★运动解剖与理疗
资质认证：
2014年 哈他瑜伽资深认证导师；
2015年 跟随阿斯汤加掌门人弟子伍甑老师一级认证300小时密集培训；
2016年 艾扬格瑜伽学院密集1、密集2系统培训认证；
2017年…
资质认证：
2010年 哈他瑜伽教练培训导师认证；
2012年 中国艾扬格瑜伽协会准教师Peter Scott 艾扬格瑜伽TTC三年；
2015年 跟随第一批艾扬格中国认证导师John Leebold系…
资质认证：
2012年 哈他瑜伽高级导师认证；
2014年 艾扬格密集培训；
2015年 能量流瑜伽培训导师认证；
2016年 阿斯汤伽200小时密集培训；
2016年 运动功能解剖学、运…
哈他瑜伽资深导师
普拉提医学解剖学
孕期瑜伽，产后修复
康复理疗
运动解剖
哈他初中高级导师
Yoga Alliance RYT-200注册教师
阿斯汤加RYT200小时认证培训
流瑜伽RYT100小时认证培训
艾扬格密集精学班100小时TTC
完美是一种态度，优雅是一种生活，宽容是一种心态，美丽人生从瑜伽开始
瑜伽教练作为给客户提供健康指导专业人士，受大众认可，发展前途也变得越来越好。
未来十年大健康产业前景好,门槛低,投入小,回报大。马云曾直言：中国下一个首富，一定在大健康领域！瑜伽，作为大健康行业，人们喜欢的一种锻…
经过五千年体位法的淬炼，瑜伽可以在传统中塑造经典；在经典中结合现代，让人人成为瑜伽的受益者。
圣谛瑜伽学院作为专业瑜伽教练培训基地，一直助力向全国各地输出大量优秀的瑜伽老师，孜孜不倦，传承瑜伽文化。
瑜伽练习中肌肉的收束与伸展，可以强化骨骼关节的灵活性，也会让身体更加柔韧，让人变得修长，塑造曲线。
瑜伽用正位体式可逐渐去修复理疗受伤的关节与肌群，强化锻炼平时忽略的身体部位，让健康从内而外地散发。
通过阴瑜伽、 冥想等一些列“走心”的瑜伽，从身体层面的练习转至意识状态的稳定，抚慰您的情绪，疏导内在的压力，于繁华闹市中，寻回安宁和…
圣谛瑜伽学院致力于传播瑜伽文化，让每个人都能够感受到瑜伽的快乐
